2.0 km | 00:16:13 | 08:05/km日期: 2016-12-19 08:31 - 平均心率: 164 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2795 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 08'31" / 07'38" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'31" (+01'00") | 1007 / 1007 | 171 / 68 |
| 2 | | 07'31" | 1004 / 2012 | 172 / 76 |
| 3 | | 13'53" (+06'22") | 4 / 2017 | 150 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 275.74 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'38" | 00:16'09" |
| 2.0 | 13'53" | 00:16'13" |
留言 
