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    肉腳大叔 台中
    ID 1841
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    肉腳大叔
    全馬 | 05:00:00 | 07:06/km | 第14馬
    2013信義鄉葡萄馬拉松
    官方成績
    日期2013-10-06
    成績05:00:00
    總名次618 / -
    分組名次- / -
    平均速度07:06/km
    官方證書
    肉腳大叔

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'34")
    00:33'34" (+02'13")01:06'18"
    10 km(01:06'18")
    00:32'44" (+01'23")
    15 km(01:45'31")
    00:39'13" (+07'52")01:21'38" (+15'20")
    20 km(02:27'56")
    00:42'25" (+11'04")
    25 km(03:06'41")
    00:38'45" (+07'24")01:20'10" (+13'52")
    30 km(03:48'06")
    00:41'25" (+10'04")
    35 km(04:23'30")
    00:35'24" (+04'03")01:06'45" (+00'27")
    40 km(04:54'51")
    00:31'21"
    Finish(05:00:00)

    日期: 2013-10-06 07:00 - 總爬升: 1200 m - 卡路里: 2506 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
    台中
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    基本訓練

    賽前宣言:
    10月累積里程 : 277.04 km ASICS GT-2000 累積 : 1785.1 km
    iPhone 上傳 | 11 years ago
    Jerry Tai, 莊福林 和其他 14 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'51"00:06'51"
    206'15"00:13'06"
    306'33"00:19'39"
    407'03"00:26'42"
    506'52"00:33'34"
    606'39"00:40'13"
    706'29"00:46'42"
    806'38"00:53'20"
    906'49"01:00'09"
    1006'09"01:06'18"
    1107'43"01:14'01"
    1206'11"01:20'12"
    1308'48"01:29'00"
    1410'31"01:39'31"
    1506'00"01:45'31"
    1606'47"01:52'18"
    1705'42"01:58'00"
    1810'47"02:08'47"
    1909'50"02:18'37"
    2009'19"02:27'56"
    2110'44"02:38'40"
    2209'28"02:48'08"
    2306'26"02:54'34"
    2405'29"03:00'03"
    2506'38"03:06'41"
    2606'10"03:12'51"
    2709'57"03:22'48"
    2808'19"03:31'07"
    2906'50"03:37'57"
    3010'09"03:48'06"
    3107'27"03:55'33"
    3206'38"04:02'11"
    3307'46"04:09'57"
    3405'27"04:15'24"
    3508'06"04:23'30"
    3605'56"04:29'26"
    3706'37"04:36'03"
    3806'21"04:42'24"
    3905'28"04:47'52"
    4006'59"04:54'51"
    4106'25"05:01'16"
    41.037'01"05:03'04"

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