7.4 km | 00:43:29 | 05:53/km日期: 2016-12-13 17:30 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 7328 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 56%
Pace: 05'42" / 05'58" / 06'17" / 06'05" / 05'52" / 05'44" / 05'41" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'02") | 1010 / 1010 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'53" (+00'13") | 1001 / 2011 | 168 / 100 |
| 3 | | 06'15" (+00'35") | 1004 / 3016 | 166 / 96 |
| 4 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 4016 | 167 / 98 |
| 5 | | 05'52" (+00'12") | 1006 / 5023 | 168 / 100 |
| 6 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 6023 | 168 / 102 |
| 7 | | 05'40" | 1005 / 7029 | 170 / 103 |
| 8 | | 05'26" | 376 / 7405 | 169 / 108 |
12月累積里程 : 248.69 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'58" | 00:11'40" |
| 3 | 06'17" | 00:17'57" |
| 4 | 06'05" | 00:24'02" |
| 5 | 05'52" | 00:29'54" |
| 6 | 05'44" | 00:35'38" |
| 7 | 05'41" | 00:41'19" |
| 7.4 | 05'45" | 00:43'29" |
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