7.8 km | 00:47:38 | 06:05/km日期: 2016-12-15 19:31 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 7442 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 06'47" / 07'49" / 06'51" / 06'26" / 05'24" / 05'03" / 04'37" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+02'09") | 1007 / 1007 | 159 / 92 |
| 2 | | 07'42" (+03'05") | 1006 / 2014 | 135 / 95 |
| 3 | | 06'49" (+02'12") | 1004 / 3018 | 155 / 94 |
| 4 | | 06'27" (+01'50") | 1006 / 4024 | 158 / 97 |
| 5 | | 05'22" (+00'45") | 1003 / 5028 | 166 / 111 |
| 6 | | 04'59" (+00'22") | 1004 / 6032 | 162 / 123 |
| 7 | | 04'37" | 1003 / 7036 | 170 / 126 |
| 8 | | 05'37" (+01'00") | 823 / 7859 | 149 / 118 |
12月累積里程 : 145.45 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'49" | 00:14'36" |
| 3 | 06'51" | 00:21'27" |
| 4 | 06'26" | 00:27'53" |
| 5 | 05'24" | 00:33'17" |
| 6 | 05'03" | 00:38'20" |
| 7 | 04'37" | 00:42'57" |
| 7.8 | 05'41" | 00:47'38" |
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