郭丁峻 2016/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

郭丁峻嘉義
ID 263005

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2.6 km | 00:16:20 | 06:16/km

日期: 2016-12-12 18:33 - 地點: 老地方 - 天氣: 有風 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 06'26" / 05'53" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'25" (+00'32")

1001 / 1001

2

05'53"

(12'19")

05'53"

999 / 2001

3

04'01"

(16'20")

06'46" (+00'53")

593 / 2594

熱身跑

12月累積里程 : 55.62 km

美津濃 A A 累積 : 915.0 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 8 years ago

李清輝, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'53"	00:12'19"
2.6	06'41"	00:16'20"

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