5.2 km | 00:30:03 | 05:46/km日期: 2016-12-07 00:36 - 平均心率: 137 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'48" / 05'40" / 05'45" / 08'35" / 05'51" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'08") | 1046 / 1046 |
| 2 | | 05'38" | 1043 / 2089 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1037 / 3126 |
| 4 | | 05'51" (+00'13") | 1047 / 4173 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 1031 / 5205 |
| 6 | | 02'05" | 2 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 75.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'40" | 00:11'28" |
| 3 | 05'45" | 00:17'13" |
| 4 | 08'35" | 00:25'48" |
| 5 | 05'51" | 00:31'39" |
| 5.2 | 05'22" | 00:32'46" |
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