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    怡安(河馬跑不快) 嘉義
    ID 178531
    175 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    怡安(河馬跑不快)
    全馬 | 03:52:12 | 05:30/km | 第16馬
    2016 臺灣燈會虎尾馬拉松
    官方成績
    日期2016-12-04
    成績03:52:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:30/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'27")
    		00:24'27" (+00'10")00:48'44"
    10 km(00:48'44")
    		00:24'17"
    15 km(01:13'48")
    		00:25'04" (+00'47")00:50'33" (+01'49")
    20 km(01:39'17")
    		00:25'29" (+01'12")
    25 km(02:06'59")
    		00:27'42" (+03'25")00:56'39" (+07'55")
    30 km(02:35'56")
    		00:28'57" (+04'40")
    35 km(03:08'16")
    		00:32'20" (+08'03")01:05'21" (+16'37")
    40 km(03:41'17")
    		00:33'01" (+08'44")
    Finish(03:52:12)

    日期: 2016-12-04 06:31 - 卡路里: 2335 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'20" (+00'40")1000 / 1000
    2
    04'39"  (10'00")
    		04'40"994 / 1995
    3
    04'48"  (14'48")
    		04'48" (+00'08")998 / 2994
    4
    04'50"  (19'38")
    		04'47" (+00'07")1008 / 4002
    5
    04'49"  (24'27")
    		04'46" (+00'06")1007 / 5010
    展開計圈分析
    6
    04'47"  (29'14")
    		04'49" (+00'09")990 / 6000
    7
    04'56"  (34'10")
    		04'55" (+00'15")1002 / 7003
    8
    04'51"  (39'01")
    		04'49" (+00'09")1005 / 8009
    9
    04'57"  (43'58")
    		04'56" (+00'16")1001 / 9010
    10
    04'51"  (48'49")
    		04'48" (+00'08")1007 / 10018
    11
    05'00"  (53'49")
    		04'57" (+00'17")1007 / 11025
    12
    05'00"  (58'49")
    		04'57" (+00'17")1008 / 12034
    13
    04'53"  (01:03'42")
    		04'56" (+00'16")988 / 13022
    14
    05'17"  (01:08'59")
    		05'14" (+00'34")1008 / 14031
    15
    04'59"  (01:13'58")
    		04'57" (+00'17")1003 / 15034
    16
    05'02"  (01:19'00")
    		04'59" (+00'19")1009 / 16044
    17
    04'59"  (01:23'59")
    		05'01" (+00'21")993 / 17037
    18
    05'17"  (01:29'16")
    		05'14" (+00'34")1009 / 18046
    19
    05'00"  (01:34'16")
    		05'00" (+00'20")999 / 19045
    20
    05'16"  (01:39'32")
    		05'13" (+00'33")1007 / 20053
    21
    06'08"  (01:45'40")
    		06'02" (+01'22")1014 / 21067
    22
    05'22"  (01:51'02")
    		05'24" (+00'44")992 / 22059
    23
    05'30"  (01:56'32")
    		05'26" (+00'46")1010 / 23069
    24
    05'20"  (02:01'52")
    		05'21" (+00'41")994 / 24064
    25
    05'27"  (02:07'19")
    		05'25" (+00'45")1004 / 25068
    26
    05'58"  (02:13'17")
    		05'51" (+01'11")1018 / 26087
    27
    05'25"  (02:18'42")
    		05'23" (+00'43")1006 / 27093
    28
    05'30"  (02:24'12")
    		05'32" (+00'52")992 / 28085
    29
    06'37"  (02:30'49")
    		06'32" (+01'52")1011 / 29096
    30
    05'37"  (02:36'26")
    		05'38" (+00'58")995 / 30092
    31
    05'54"  (02:42'20")
    		05'51" (+01'11")1005 / 31098
    32
    06'43"  (02:49'03")
    		06'41" (+02'01")1004 / 32102
    33
    06'01"  (02:55'04")
    		06'00" (+01'20")1000 / 33103
    34
    07'51"  (03:02'55")
    		07'50" (+03'10")1000 / 34103
    35
    06'03"  (03:08'58")
    		06'00" (+01'20")1007 / 35111
    36
    06'34"  (03:15'32")
    		06'36" (+01'56")993 / 36104
    37
    06'32"  (03:22'04")
    		06'30" (+01'50")1003 / 37108
    38
    06'28"  (03:28'32")
    		06'22" (+01'42")1014 / 38122
    39
    06'20"  (03:34'52")
    		06'19" (+01'39")1002 / 39125
    40
    07'06"  (03:41'58")
    		07'08" (+02'28")993 / 40118
    41
    06'47"  (03:48'45")
    		06'46" (+02'06")1001 / 41120
    42
    03'47"  (03:52'32")
    		06'01" (+01'21")627 / 41748
    12月累積里程 : 203.25 km 第二雙Y拖 型號 累積 : 16739.6 km
    Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 8 years ago
    gary, 吳忠興 和其他 82 人說推
    · 留言
    觀看另 29 則留言
    林世旭 怡安兄，恭喜完賽，順利抓馬！
    2016-12-04 11:33 ·
     1 個人推
    Peggy0711 怡安，恭喜完賽！
    2016-12-04 12:03 ·
     1 個人推
    許英龍 恭喜完賽^^
    2016-12-04 12:11 ·
     1 個人推
    Allen簡吉良 恭喜高速完賽，午安運動快樂！
    2016-12-04 12:26 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚
    2016-12-04 13:14 ·
     1 個人推
    Ina 恭喜怡安老師漂亮高速完賽唷^^
    2016-12-04 13:16 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜怡安兄高速完賽讚啦～
    2016-12-04 13:16 ·
     1 個人推
    陳小山（河馬跑不快） 恭喜安哥破PB
    2016-12-04 13:29 ·
     1 個人推
    莊國詩 怡安兄 下午好 恭喜高速漂亮完賽
    2016-12-04 13:31 ·
     1 個人推
    黃開基 恭喜完賽。
    2016-12-04 13:43 ·
     1 個人推
    Lily 恭喜高速完賽！
    2016-12-04 13:56 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2016-12-04 13:57 ·
     1 個人推
    黃茂璟 恭喜完賽！
    2016-12-04 14:05 ·
     1 個人推
    Charlie Tsaw 恭喜怡安高速破Pb完賽~你後來怎麼沒跟來呢?
    2016-12-04 14:07 ·
     1 個人推
    Liu 老師：日安好!

    恭喜耐熱下高速完賽唷! 辛苦了! (^_^)

    跑的有夠快哈! (*ˉ︶ˉ*)
    2016-12-04 14:52 ·
     1 個人推
    陳榮泰（翰陽路跑） 恭喜完賽!!
    2016-12-04 14:57 ·
     1 個人推
    陳怡君 恭喜高速完賽！
    2016-12-04 16:37 ·
     1 個人推
    ChengHungLiu(瞎跑團) 恭喜
    2016-12-04 16:39 ·
     1 個人推
    愛跑客 恭喜順利完賽
    2016-12-04 16:54 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2016-12-04 19:20 ·
     1 個人推
    張同心 恭喜完賽~
    2016-12-04 20:01 ·
     1 個人推
    小范 怡安兄晚安!!恭喜高速完賽破PB!!讚～
    2016-12-04 20:13 ·
     1 個人推
    王小月🌈(河馬跑不快） 恭喜安哥破PB
    2016-12-04 20:53 ·
     1 個人推
    童新三 恭喜完賽！
    2016-12-04 22:30 ·
     1 個人推
    ICEMAN0101 怡安兄 恭喜高速完賽(⌒∇⌒)猴塞雷
    2016-12-05 07:16 ·
     1 個人推
    evenhigh 恭喜完賽:-)
    2016-12-05 07:26 ·
     1 個人推
    小珠 怡安老師，謝謝你的關心，我沒有被撞到啦！我只是感冒狀況不佳而已，昨天在賽道上感受到大家的關心，超感動的
    2016-12-05 09:39 ·
     1 個人推
    李同湖 早安
    2016-12-07 10:19 ·
     1 個人推
    陳曉慧 好厲害喔…
    2016-12-07 10:41 ·
     1 個人推
    李同湖 恭喜完賽
    2016-12-07 16:02 ·
     1 個人推
    J 恭喜漂亮完賽！
    2016-12-08 09:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'21"00:05'21"
    204'43"00:10'04"
    304'48"00:14'52"
    404'46"00:19'38"
    504'49"00:24'27"
    604'47"00:29'14"
    704'56"00:34'10"
    804'51"00:39'01"
    904'57"00:43'58"
    1004'46"00:48'44"
    1105'00"00:53'44"
    1204'56"00:58'40"
    1304'58"01:03'38"
    1405'16"01:08'54"
    1504'54"01:13'48"
    1605'03"01:18'51"
    1704'58"01:23'49"
    1805'17"01:29'06"
    1904'57"01:34'03"
    2005'14"01:39'17"
    2106'03"01:45'20"
    2205'27"01:50'47"
    2305'26"01:56'13"
    2405'19"02:01'32"
    2505'27"02:06'59"
    2605'53"02:12'52"
    2705'20"02:18'12"
    2805'36"02:23'48"
    2906'31"02:30'19"
    3005'37"02:35'56"
    3105'53"02:41'49"
    3206'40"02:48'29"
    3306'02"02:54'31"
    3407'51"03:02'22"
    3505'54"03:08'16"
    3606'35"03:14'51"
    3706'35"03:21'26"
    3806'21"03:27'47"
    3906'21"03:34'08"
    4007'09"03:41'17"
    4106'47"03:48'04"
    41.607'05"03:52'32"

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