4.4 km | 01:00:11 | 13:38/km日期: 2016-12-07 05:21 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 8200 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 10'57" / 12'31" / 12'23" / 12'00" / 30'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'23" | 1001 / 1001 | 162 / 54 |
2 | | 12'29" (+01'06") | 1001 / 2003 | 157 / 50 |
3 | | 12'18" (+00'55") | 1000 / 3003 | 158 / 51 |
4 | | 12'03" (+00'40") | 1007 / 4010 | 160 / 51 |
5 | | 28'35" (+17'12") | 410 / 4421 | 41 / 84 |
12月累積里程 :
41.13 km ![](images/shoe.png)
Mizuno 美津濃 WAVE HITOGAMI 2(W) 螢光粉 累積 :
643.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'57" | 00:10'57" |
2 | 12'31" | 00:23'28" |
3 | 12'23" | 00:35'51" |
4 | 12'00" | 00:47'51" |
4.4 | 30'00" | 01:00'11" |