6.2 km | 00:33:30 | 05:22/km日期: 2016-12-04 18:01 - 平均心率: 140 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 05'54" / 05'18" / 05'32" / 05'09" / 05'09" / 05'08" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'26") | 238 / 6238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 225.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'18" | 00:11'12" |
| 3 | 05'32" | 00:16'44" |
| 4 | 05'09" | 00:21'53" |
| 5 | 05'09" | 00:27'02" |
| 6 | 05'08" | 00:32'10" |
| 6.2 | 05'31" | 00:33'29" |
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