|  全馬 | 04:28:29 | 06:21/km | 第74馬| 官方成績 | | 日期 | 2025-03-23 | | 成績 | 04:28:29 | | 總名次 | - / - | | 分組名次 | - / - | | 平均速度 | 06:21/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:31'32" (+03'50") | 01:03'50" (+06'08") | | 00:32'18" (+04'36") | | 00:27'42" | 00:57'42" | | 00:30'00" (+02'18") | | 00:33'24" (+05'42") | 01:08'56" (+11'14") | | 00:35'32" (+07'50") | | 00:33'43" (+06'01") | 01:04'16" (+06'34") | | 00:30'33" (+02'51") | |
日期: 2025-03-23 06:00 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 2437 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 14°C - 濕度: 82.1 | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | | 1 | | 06'41" (+01'41") | 989 / 989 | | 2 | | 06'03" (+01'03") | 1006 / 1995 | | 3 | | 06'11" (+01'11") | 1002 / 2998 | | 4 | | 05'43" (+00'43") | 1004 / 4002 | | 5 | | 06'49" (+01'49") | 1003 / 5006 |
| 6 | | 07'07" (+02'07") | 1010 / 6017 | | 7 | | 06'02" (+01'02") | 997 / 7015 | | 8 | | 05'39" (+00'39") | 1014 / 8029 | | 9 | | 07'54" (+02'54") | 1009 / 9039 | | 10 | | 05'33" (+00'33") | 991 / 10031 | | 11 | | 05'18" (+00'18") | 1008 / 11039 | | 12 | | 05'13" (+00'13") | 997 / 12037 | | 13 | | 06'52" (+01'52") | 999 / 13037 | | 14 | | 05'00" | 1004 / 14041 | | 15 | | 05'14" (+00'14") | 1017 / 15059 | | 16 | | 05'38" (+00'38") | 1003 / 16062 | | 17 | | 07'13" (+02'13") | 998 / 17061 | | 18 | | 05'40" (+00'40") | 999 / 18061 | | 19 | | 05'44" (+00'44") | 1001 / 19062 | | 20 | | 05'43" (+00'43") | 1010 / 20072 | | 21 | | 07'51" (+02'51") | 1001 / 21074 | | 22 | | 05'47" (+00'47") | 1003 / 22077 | | 23 | | 08'31" (+03'31") | 991 / 23069 | | 24 | | 05'43" (+00'43") | 1019 / 24088 | | 25 | | 05'30" (+00'30") | 998 / 25087 | | 26 | | 10'51" (+05'51") | 994 / 26081 | | 27 | | 05'40" (+00'40") | 1006 / 27087 | | 28 | | 05'39" (+00'39") | 1013 / 28101 | | 29 | | 07'43" (+02'43") | 991 / 29092 | | 30 | | 05'39" (+00'39") | 1009 / 30102 | | 31 | | 05'53" (+00'53") | 994 / 31097 | | 32 | | 09'00" (+04'00") | 1006 / 32103 | | 33 | | 05'41" (+00'41") | 997 / 33100 | | 34 | | 07'08" (+02'08") | 1013 / 34114 | | 35 | | 05'59" (+00'59") | 996 / 35111 | | 36 | | 06'35" (+01'35") | 1009 / 36120 | | 37 | | 05'39" (+00'39") | 997 / 37118 | | 38 | | 06'46" (+01'46") | 1007 / 38125 | | 39 | | 05'40" (+00'40") | 1002 / 39128 | | 40 | | 05'46" (+00'46") | 991 / 40119 | | 41 | | 07'36" (+02'36") | 1012 / 41131 | | 42 | | 06'41" (+01'41") | 666 / 41798 |
 高雄蘇中華  結束超忙碌超緊湊的兩天，
禮拜六跑去集走跑高雄景點徽章和創意路線，
從高醫附近-半屏山-高雄都會公園-阿公店水庫-觀音山，
再趕回來跟妻小吃個超豐盛超飽的午餐，
吃完馬上又趕著火車到臺中，
坐著計程車趕到表弟開的日式料理店用餐，
用完餐後，換了好幾個交通工具，
到了讓我們好好休息的地方繼續選手之夜，
隔天禮拜天四點起床著裝騎著摩托車，
趕到這次主要目的地神岡馬拉松，
路線是不錯，但是一開始的交管有點差，
居然半馬的女總二跟女總三被攔下來等紅綠燈，
他們心裡可能很多圈圈叉叉吧，
畢竟是太大的路口，
沿路補給真算豐盛，
但是我的肚子一直有一股屎意，
害我沿路都不敢吃東西也不敢放屁，
在30K之後就比較好一點，
可能啤酒有喝到了🤣🤣🤣
回終點，因為是經濟組的，
只有獎牌獎狀跟便當，所以也沒有其他物資，
所以直接回原來住的地方盥洗，
看了一下火車班表，覺得趕得上12點半的那一班，
所以又趕著火車回高雄😑😑😑
這兩天就是趕趕趕，超累的😱😱😱 賽後評分: 結束超忙碌超緊湊的兩天，\n禮拜六跑去集走跑高雄景點徽章和創意路線，\n從高醫附近-半屏山-高雄都會公園-阿公店水庫-觀音山，\n再趕回來跟妻小吃個超豐盛超飽的午餐，\n吃完馬上又趕著火車到臺中，\n坐著計程車趕到表弟開的日式料理店用餐，\n用完餐後，換了好幾個交通工具，\n到了讓我們好好休息的地方繼續選手之夜，\n隔天禮拜天四點起床著裝騎著摩托車，\n趕到這次主要目的地神岡馬拉松，\n路線是不錯，但是一開始的交管有點差，\n居然半馬的女總二跟女總三被攔下來等紅綠燈，\n他們心裡可能很多圈圈叉叉吧，\n畢竟是太大的路口，\n沿路補給真算豐盛，\n但是我的肚子一直有一股屎意，\n害我沿路都不敢吃東西也不敢放屁，\n在30K之後就比較好一點，\n可能啤酒有喝到了🤣🤣🤣\n回終點，因為是經濟組的，\n只有獎牌獎狀跟便當，所以也沒有其他物資，\n所以直接回原來住的地方盥洗，\n看了一下火車班表，覺得趕得上12點半的那一班，\n所以又趕著火車回高雄😑😑😑\n這兩天就是趕趕趕，超累的😱😱😱 給 4 星  3月累積里程 : 433.77 km  母子鱷魚 蚵技Y拖 灰色第四雙 累積 : 336.3 kmAndroid - samsung SM-S9180 上傳 | 1 month ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'43" | 00:06'43" | | 2 | 06'06" | 00:12'49" | | 3 | 06'12" | 00:19'01" | | 4 | 05'40" | 00:24'41" | | 5 | 06'51" | 00:31'32" | | 6 | 07'06" | 00:38'38" | | 7 | 06'03" | 00:44'41" | | 8 | 05'39" | 00:50'20" | | 9 | 07'58" | 00:58'18" | | 10 | 05'32" | 01:03'50" | | 11 | 05'20" | 01:09'10" | | 12 | 05'16" | 01:14'26" | | 13 | 06'50" | 01:21'16" | | 14 | 05'02" | 01:26'18" | | 15 | 05'14" | 01:31'32" | | 16 | 05'35" | 01:37'07" | | 17 | 07'14" | 01:44'21" | | 18 | 05'40" | 01:50'01" | | 19 | 05'42" | 01:55'43" | | 20 | 05'49" | 02:01'32" | | 21 | 07'44" | 02:09'16" | | 22 | 05'53" | 02:15'09" | | 23 | 08'30" | 02:23'39" | | 24 | 05'47" | 02:29'26" | | 25 | 05'30" | 02:34'56" | | 26 | 10'48" | 02:45'44" | | 27 | 05'42" | 02:51'26" | | 28 | 05'36" | 02:57'02" | | 29 | 07'44" | 03:04'46" | | 30 | 05'42" | 03:10'28" | | 31 | 05'51" | 03:16'19" | | 32 | 09'02" | 03:25'21" | | 33 | 05'44" | 03:31'05" | | 34 | 06'14" | 03:37'19" | | 35 | 06'52" | 03:44'11" | | 36 | 06'36" | 03:50'47" | | 37 | 05'43" | 03:56'30" | | 38 | 05'26" | 04:01'56" | | 39 | 07'03" | 04:08'59" | | 40 | 05'45" | 04:14'44" | | 41 | 07'24" | 04:22'08" | | 41.8 | 06'44" | 04:27'31" |
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