今天天氣還是涼爽,可是室內空調好像沒開反而悶熱,加上我還在疲勞,很快就跑到大汗小汗滴不停,勉強往上加速度,到14.5左右就吃不消,剩18分鐘才來到15,然後沒再往上,反而節節敗退,真的撐的很痛苦。本來還想今天就湊足400,看來明天要繼續努力了。