5.2 km | 00:29:48 | 05:43/km日期: 2016-11-18 20:52 - 總爬升: 378 m - 地點: 台中市政府 - 平均心率: 136 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'57" / 06'06" / 05'33" / 05'35" / 05'28" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'27") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
264.47 km 
Under Armour charged bandit 2（深藍） 累積 :
452.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'06" | 00:12'03" |
| 3 | 05'33" | 00:17'36" |
| 4 | 05'35" | 00:23'11" |
| 5 | 05'28" | 00:28'39" |
| 5.2 | 06'12" | 00:29'52" |
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