楊才震 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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10.3 km | 01:01:30 | 05:58/km

日期: 2016-11-18 05:28 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 07'30" / 07'10" / 07'26" / 07'20" / 06'53" / 06'12" / 06'38" / 06'37" / 05'37" / 00'20" /

11月累積里程 : 113.00 km

caucony s29028 累積 : 1195.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Morgan Yu, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'10"	00:14'40"
3	07'26"	00:22'06"
4	07'20"	00:29'26"
5	06'53"	00:36'19"
6	06'12"	00:42'31"
7	06'38"	00:49'09"
8	06'37"	00:55'46"
9	05'37"	01:01'23"
9.0	14'22"	01:01'29"

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