5.0 km | 00:24:46 | 04:56/km日期: 2016-11-11 05:46 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 4668 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 05'13" / 05'09" / 05'00" / 04'39" / 04'38" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'10" (+00'33") | 1007 / 1007 | 187 / 103 |
2 | | 05'07" (+00'30") | 1004 / 2012 | 187 / 104 |
3 | | 04'58" (+00'21") | 1005 / 3018 | 187 / 107 |
4 | | 04'38" (+00'01") | 1001 / 4020 | 192 / 111 |
5 | | 04'37" | 1007 / 5027 | 188 / 114 |
11月累積里程 :
171.56 km ![](images/shoe.png)
ASICS 虎走四 累積 :
1051.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'13" | 00:05'13" |
2 | 05'09" | 00:10'22" |
3 | 05'00" | 00:15'22" |
4 | 04'39" | 00:20'01" |
5 | 04'38" | 00:24'39" |
5.0 | 06'14" | 00:24'46" |