Mike Hsiao 2025/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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4.1 km | 02:36:19 | 37:50/km

日期: 2025-01-24 12:59 - 總爬升: 271 m - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77.2

Pace: 54'10" / 32'01" / 28'49" / 37'10" / 32'18" /

基本訓練

1月累積里程 : 22.70 km

Hokaoneone cliffton 累積 : 346.8 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

蕭惠玲, Chien Chen Lu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	54'10"	00:54'10"
2	32'01"	01:26'11"
3	28'49"	01:55'00"
4	37'10"	02:32'10"
4.1	32'21"	02:36'22"

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