10.2 km | 01:00:03 | 05:54/km日期: 2025-01-21 17:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 53.2
Pace: 06'36" / 06'41" / 06'03" / 07'27" / 05'58" / 07'30" / 07'03" / 05'38" / 05'31" / 05'13" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'22") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'46" | 2474 / 7474 |
| 3 | | 05'37" | 2680 / 10155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 119.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'41" | 00:13'17" |
| 3 | 06'03" | 00:19'20" |
| 4 | 07'27" | 00:26'47" |
| 5 | 05'58" | 00:32'45" |
| 6 | 07'30" | 00:40'15" |
| 7 | 07'03" | 00:47'18" |
| 8 | 05'38" | 00:52'56" |
| 9 | 05'31" | 00:58'27" |
| 10 | 05'13" | 01:03'40" |
| 10.2 | 08'42" | 01:05'01" |
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