Ricky Yeh 2016/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Yeh 台南
ID 233553

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6.0 km | 00:41:42 | 06:55/km

日期: 2016-11-03 00:00 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'16" / 06'45" / 06'54" / 07'19" / 07'07" / 07'14" / 05'50" /

11月累積里程 : 29.21 km

ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 : 695.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'45"	00:13'01"
3	06'54"	00:19'55"
4	07'19"	00:27'14"
5	07'07"	00:34'21"
6	07'14"	00:41'35"
6.0	05'46"	00:41'42"

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