10.6 km | 01:10:44 | 06:41/km日期: 2025-01-02 17:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83
Pace: 06'38" / 07'52" / 10'55" / 06'23" / 06'27" / 06'19" / 06'29" / 06'11" / 06'40" / 09'16" / 08'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.28 km
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'52" | 00:14'30" |
| 3 | 10'55" | 00:25'25" |
| 4 | 06'23" | 00:31'48" |
| 5 | 06'27" | 00:38'15" |
| 6 | 06'19" | 00:44'34" |
| 7 | 06'29" | 00:51'03" |
| 8 | 06'11" | 00:57'14" |
| 9 | 06'40" | 01:03'54" |
| 10 | 09'16" | 01:13'10" |
| 10.7 | 06'56" | 01:18'14" |
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