5.1 km | 00:25:46 | 05:01/km日期: 2016-10-31 17:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 4346 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'36" / 05'10" / 05'12" / 05'10" / 04'09" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+01'29") | 1009 / 1009 | 164 / 108 |
| 2 | | 05'08" (+01'00") | 1006 / 2015 | 168 / 115 |
| 3 | | 05'11" (+01'03") | 1001 / 3017 | 165 / 116 |
| 4 | | 05'08" (+01'00") | 1006 / 4023 | 167 / 116 |
| 5 | | 04'08" | 1005 / 5029 | 174 / 138 |
| 6 | | 03'57" | 130 / 5159 | 172 / 146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.23 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'10" | 00:10'46" |
| 3 | 05'12" | 00:15'58" |
| 4 | 05'10" | 00:21'08" |
| 5 | 04'09" | 00:25'17" |
| 5.1 | 03'42" | 00:25'46" |
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