2.2 km | 00:13:44 | 06:21/km日期: 2024-12-30 20:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 77.5
Pace: 06'29" / 06'21" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'14") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'50" (+00'39") | 13 / 413 |
| 3 | | 06'36" (+00'25") | 217 / 631 |
| 4 | | 06'26" (+00'15") | 221 / 852 |
| 5 | | 06'29" (+00'18") | 217 / 1069 |
| 6 | | 06'20" (+00'09") | 215 / 1285 |
| 7 | | 06'22" (+00'11") | 214 / 1499 |
| 8 | | 06'11" | 221 / 1721 |
| 9 | | 06'24" (+00'13") | 211 / 1932 |
| 10 | | 05'57" | 225 / 2158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
161.97 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'21" | 00:12'50" |
| 2.2 | 05'46" | 00:13'45" |
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