6.1 km | 00:27:32 | 04:30/km日期: 2016-11-02 17:26 - 地點: 八卦國小 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5244 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 04'47" / 04'31" / 04'28" / 04'31" / 04'35" / 04'11" / 04'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'45" (+00'38") | 1005 / 1005 | 186 / 112 |
2 | | 04'30" (+00'23") | 1001 / 2007 | 192 / 115 |
3 | | 04'27" (+00'20") | 1002 / 3010 | 191 / 117 |
4 | | 04'30" (+00'23") | 1003 / 4013 | 190 / 116 |
5 | | 04'35" (+00'28") | 1007 / 5021 | 190 / 113 |
6 | | 04'07" | 1002 / 6023 | 191 / 126 |
7 | | 04'35" (+00'28") | 105 / 6129 | 186 / 117 |
11月累積里程 :
150.82 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
952.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'47" | 00:04'47" |
2 | 04'31" | 00:09'18" |
3 | 04'28" | 00:13'46" |
4 | 04'31" | 00:18'17" |
5 | 04'35" | 00:22'52" |
6 | 04'11" | 00:27'03" |
6.1 | 04'35" | 00:27'32" |