星期天才跑完貓空路跑，星期一、二腳板還是有點痛，休跑，所以一直考慮要不要上貓纜。

吃完晚餐，晃著晃著又是八點了，到了恆光橋，當然沒半個人啊！一個人反正就慢慢跑吧！

先壓心率150，配合腳的狀況，慢慢喘上去，後來決定不管心率了，繼續喘上去！

先是遇到鼎元（1.5KM處），之後是蛙哥（3KM處），接下來遇到一大批不認識的新跑友，喘上去自在田之後，速度還是拉不起來，遇到了返程的蛋殼、之後是潘大哥、詰哥，明德宮前又遇到了Addie、雅惠一群人，之後是殿後的一力哥陪著今天的新跑友...。

好吧！就給他跑到貓纜，慢慢前進，調呼吸，天氣涼爽，真的不能停下來，一停下來就覺得會冷了....

到了貓纜，遇到先跑的欣怡和Cathy（她們今天是草湳幫...），幫忙拍照後返程。沒想到，一過龍門客棧，就遇到後起跑的大游哥....這...

返程跟不上Cathy，走走跑跑，先後被跑到草湳的Vic及啟恆追上，年輕真好啊！

完成今天的貓纜（第14次，含草湳的LSD及貓空路跑），之後就是喝熱豆漿補給去。