10.0 km | 01:02:42 | 06:14/km日期: 2024-12-10 15:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 78
Pace: 06'34" / 06'02" / 06'14" / 06'19" / 06'14" / 06'21" / 06'28" / 06'20" / 06'20" / 05'37" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 40 / 10040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
124.40 km 
ANTA 冠軍3代 累積 :
34.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'02" | 00:12'36" |
| 3 | 06'14" | 00:18'50" |
| 4 | 06'19" | 00:25'09" |
| 5 | 06'14" | 00:31'23" |
| 6 | 06'21" | 00:37'44" |
| 7 | 06'28" | 00:44'12" |
| 8 | 06'20" | 00:50'32" |
| 9 | 06'20" | 00:56'52" |
| 10 | 05'37" | 01:02'29" |
| 10.0 | 05'18" | 01:02'42" |
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