8.1 km | 00:38:42 | 04:47/km日期: 2024-12-11 05:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 95.6
Pace: 05'45" / 04'57" / 04'58" / 05'16" / 04'43" / 04'37" / 04'45" / 04'25" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 86 / 8086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
233.92 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
449.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'57" | 00:10'42" |
| 3 | 04'58" | 00:15'40" |
| 4 | 05'16" | 00:20'56" |
| 5 | 04'43" | 00:25'39" |
| 6 | 04'37" | 00:30'16" |
| 7 | 04'45" | 00:35'01" |
| 8 | 04'25" | 00:39'26" |
| 8.1 | 04'26" | 00:39'49" |
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