6.6 km | 01:14:06 | 11:11/km日期: 2024-12-09 16:36 - 平均心率: 98 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 57.5
Pace: 09'54" / 09'04" / 09'07" / 09'49" / 11'26" / 18'09" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'31" (+06'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'10" (+06'07") | 620 / 6620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
106.48 km 
mizuno rebellion 累積 :
297.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'54" | 00:09'54" |
| 2 | 09'04" | 00:18'58" |
| 3 | 09'07" | 00:28'05" |
| 4 | 09'49" | 00:37'54" |
| 5 | 11'26" | 00:49'20" |
| 6 | 18'09" | 01:07'29" |
| 6.6 | 15'08" | 01:16'53" |
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