小甜心 2024/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

小甜心新竹
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5.4 km | 02:00:52 | 22:30/km

日期: 2024-12-29 14:18 - 地點: 新竹豆腐岩 - 天氣: 太陽走到沒太陽 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 48.9

Pace: 17'18" / 14'54" / 29'24" / 18'26" / 25'08" / 42'01" /

基本訓練

12月累積里程 : 9.14 km

skechers go run ride4 累積 : 529.0 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

陳國勝, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'18"	00:17'18"
2	14'54"	00:32'12"
3	29'24"	01:01'36"
4	18'26"	01:20'02"
5	25'08"	01:45'10"
5.4	40'31"	02:00'43"

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