5.1 km | 00:39:12 | 07:42/km日期: 2024-12-05 19:54 - 地點: 13期 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 120 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.2
Pace: 10'00" / 08'23" / 07'21" / 06'21" / 06'04" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+04'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
161.27 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
1791.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 08'23" | 00:18'23" |
| 3 | 07'21" | 00:25'44" |
| 4 | 06'21" | 00:32'05" |
| 5 | 06'04" | 00:38'09" |
| 5.1 | 04'21" | 00:38'30" |
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