Eric Tseng 2024/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tseng 台北市
ID 212296

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4.3 km | 00:30:48 | 07:08/km

日期: 2024-11-27 16:10 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 50

Pace: 08'08" / 06'51" / 11'55" / 06'43" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'08" (+01'26")

1000 / 1000

2

06'50"

(14'58")

06'50" (+00'08")

1000 / 2000

3

06'57"

(21'56")

06'57" (+00'15")

1000 / 3000

4

06'42"

(28'39")

06'42"

1000 / 4000

5

02'09"

(30'48")

06'52" (+00'10")

313 / 4313

偶遇野生的一姊。一姊說要上山找武林。

11月累積里程 : 34.74 km

Y蚵(39) #2(100g) 累積 : 356.0 km

TCX 2.0 上傳 | 1 month ago

茶米茶, 人渝🏊‍♀️🐟 和其他 4 人說推

·

觀看另 4 則留言

葉芯語早安，新年快樂，蛇麼都順心

2025-01-01 12:03 ·

人渝🏊‍♀️🐟 新年快樂🧧

2025-01-01 20:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	06'51"	00:14'59"
3	11'55"	00:26'54"
4	06'43"	00:33'37"
4.3	06'51"	00:35'46"

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