6.1 km | 01:11:30 | 11:38/km日期: 2024-12-01 05:54 - 平均心率: 91 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 16°C - 濕度: 87.5
Pace: 11'33" / 11'27" / 11'14" / 11'52" / 11'32" / 12'14" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'44" (+00'30") | 830 / 3830 |
| 5 | | 11'32" (+00'18") | 1000 / 4830 |
| 6 | | 12'15" (+01'01") | 1000 / 5830 |
| 7 | | 11'46" (+00'32") | 313 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.91 km 
new balance 1080 v13 累積 :
533.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 11'27" | 00:23'00" |
| 3 | 11'14" | 00:34'14" |
| 4 | 11'52" | 00:46'06" |
| 5 | 11'32" | 00:57'38" |
| 6 | 12'14" | 01:09'52" |
| 6.1 | 11'19" | 01:11'30" |
留言 
展開計圈分析
