劉建偉 2024/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉建偉高雄
ID 765934

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5.0 km | 00:37:22 | 07:27/km

日期: 2024-11-26 20:11 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78.9

Pace: 07'50" / 07'38" / 07'31" / 07'00" / 07'13" / 18'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 51.08 km

ASICS GEL-KAYAND 累積 : 101.7 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'38"	00:15'28"
3	07'31"	00:22'59"
4	07'00"	00:29'59"
5	07'13"	00:37'12"
5.0	15'37"	00:37'23"

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