阿辛 2024/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

阿辛新竹
ID 574979

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3.5 km | 00:28:12 | 08:03/km

日期: 2024-11-24 07:04 - 地點: 台中市中央公園 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.9

Pace: 10'38" / 07'04" / 06'44" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'30"

(10'30")

10'33" (+03'49")

994 / 994

2

07'06"

(17'36")

07'03" (+00'19")

1005 / 1999

3

06'50"

(24'26")

06'44"

1014 / 3013

4

02'37"

(27'03")

06'32"

399 / 3413

2024Pokémon Run台中場

11月累積里程 : 115.00 km

MIZUNO WAVE REBELLION SONIC 累積 : 652.6 km

Android - Sony XQ-CT72 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	07'04"	00:17'42"
3	06'44"	00:24'26"
3.4	06'19"	00:27'03"

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成績 : 04:56:26

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