Wei Jia Huang 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Jia Huang 台南
ID 247182

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5.1 km | 00:32:19 | 06:16/km

日期: 2016-10-16 07:36 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'21" / 06'25" / 06'23" / 06'12" / 05'55" / 07'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'18" (+00'21")

1007 / 1007

2

06'25"

(12'46")

06'23" (+00'26")

1003 / 2011

3

06'29"

(19'15")

06'25" (+00'28")

1008 / 3019

4

06'11"

(25'26")

06'09" (+00'12")

1004 / 4024

5

05'55"

(31'21")

05'57"

992 / 5017

6

00'58"

(32'19")

07'37" (+01'40")

126 / 5144

10月累積里程 : 49.23 km

HOKO ONE ONE 征服者累積 : 1038.5 km

Android - Sony E5823 上傳 | 8 years ago

劉大村, yuming.guo 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'25"	00:12'46"
3	06'23"	00:19'09"
4	06'12"	00:25'21"
5	05'55"	00:31'16"
5.1	07'15"	00:32'19"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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