11.0 km | 01:35:49 | 08:42/km日期: 2024-11-16 19:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94.3
Pace: 08'53" / 08'35" / 08'37" / 08'32" / 08'02" / 08'14" / 08'16" / 08'52" / 08'51" / 08'53" / 09'30" / 80'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'35" | 00:17'28" |
| 3 | 08'37" | 00:26'05" |
| 4 | 08'32" | 00:34'37" |
| 5 | 08'02" | 00:42'39" |
| 6 | 08'14" | 00:50'53" |
| 7 | 08'16" | 00:59'09" |
| 8 | 08'52" | 01:08'01" |
| 9 | 08'51" | 01:16'52" |
| 10 | 08'53" | 01:25'45" |
| 11 | 09'30" | 01:35'15" |
| 11.0 | 80'57" | 01:35'49" |
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