4.0 km | 00:21:18 | 05:16/km日期: 2016-10-14 20:23 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'45" / 05'38" / 07'53" / 04'53" / 04'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'52") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'37" (+00'45") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'27" | 42 / 4042 |
10月累積里程 : 110.43 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'38" | 00:11'23" |
3 | 07'53" | 00:19'16" |
4 | 04'53" | 00:24'09" |
4.0 | 04'20" | 00:24'20" |