8.3 km | 00:49:09 | 05:55/km日期: 2024-11-05 19:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 9392 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78.6
Pace: 05'59" / 05'53" / 05'55" / 05'46" / 05'50" / 05'52" / 05'52" / 05'45" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'10") | 1001 / 1001 | 188 / 88 |
| 2 | | 05'59" (+00'10") | 1002 / 2003 | 192 / 86 |
| 3 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 3003 | 191 / 87 |
| 4 | | 05'50" (+00'01") | 1001 / 4004 | 192 / 88 |
| 5 | | 05'56" (+00'07") | 1002 / 5006 | 191 / 88 |
| 6 | | 05'59" (+00'10") | 1001 / 6008 | 191 / 87 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 1003 / 7011 | 191 / 88 |
| 8 | | 05'49" | 1001 / 8013 | 191 / 89 |
| 9 | | 05'53" (+00'04") | 274 / 8287 | 190 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
158.69 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
177.7 kmMW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'53" | 00:11'52" |
| 3 | 05'55" | 00:17'47" |
| 4 | 05'46" | 00:23'33" |
| 5 | 05'50" | 00:29'23" |
| 6 | 05'52" | 00:35'15" |
| 7 | 05'52" | 00:41'07" |
| 8 | 05'45" | 00:46'52" |
| 8.3 | 07'56" | 00:49'09" |
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