7.0 km | 00:40:24 | 05:45/km日期: 2024-10-27 17:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 70.6
Pace: 06'22" / 06'19" / 06'20" / 06'17" / 06'09" / 07'50" / 09'17" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+02'13") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.79 km 
飛影 PB4.0 累積 :
305.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'19" | 00:12'41" |
| 3 | 06'20" | 00:19'01" |
| 4 | 06'17" | 00:25'18" |
| 5 | 06'09" | 00:31'27" |
| 6 | 07'50" | 00:39'17" |
| 7 | 09'17" | 00:48'34" |
| 7.0 | 03'08" | 00:48'35" |
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