8.2 km | 01:09:19 | 08:26/km日期: 2016-10-02 19:56 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 09'48" / 07'29" / 07'37" / 08'31" / 07'26" / 07'43" / 09'33" / 07'57" / 18'05" /
基本訓練
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風禾公園秋高氣爽
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10月累積里程 : 61.32 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'48" | 00:09'48" |
2 | 07'29" | 00:17'17" |
3 | 07'37" | 00:24'54" |
4 | 08'31" | 00:33'25" |
5 | 07'26" | 00:40'51" |
6 | 07'43" | 00:48'34" |
7 | 09'33" | 00:58'07" |
8 | 07'57" | 01:06'04" |
8.2 | 17'56" | 01:09'52" |