胡志帆 2024/10/22 訓練日誌

胡志帆基隆
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胡志帆

10.0 km | 00:56:00 | 05:35/km

日期: 2024-10-22 21:10 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88.4

Pace: 05'39" / 05'35" / 05'36" / 05'41" / 05'37" / 05'37" / 05'40" / 05'37" / 05'37" / 05'12" / 33'20" /

10月累積里程 : 166.51 km

Hoka clifton 9 累積 : 191.1 km

Apple Watch 同步 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'35"	00:11'14"
3	05'36"	00:16'50"
4	05'41"	00:22'31"
5	05'37"	00:28'08"
6	05'37"	00:33'45"
7	05'40"	00:39'25"
8	05'37"	00:45'02"
9	05'37"	00:50'39"
10	05'12"	00:55'51"
10.0	10'54"	00:56'11"

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