6.1 km | 00:41:04 | 06:47/km日期: 2024-10-23 05:50 - 平均心率: 129 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.3
Pace: 07'01" / 06'49" / 06'46" / 06'39" / 06'41" / 06'39" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+02'10") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 188.92 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'49" | 00:13'50" |
| 3 | 06'46" | 00:20'36" |
| 4 | 06'39" | 00:27'15" |
| 5 | 06'41" | 00:33'56" |
| 6 | 06'39" | 00:40'35" |
| 6.1 | 08'46" | 00:41'04" |
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