涂智偉 2016/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

涂智偉台中
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4.7 km | 00:18:28 | 15.4 km/h

日期: 2016-09-29 18:41 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

騎車下班，順便買晚餐！

9月累積里程 : 28.23 km

Voice Coach 上傳 | 8 years ago

Ruixing Yang, Kent Hong （見成）和其他 32 人說推

·

觀看另 11 則留言

涂智偉見成大哥早安！也祝您週末愉快！
明哲兄早安！祝您明天比賽順利取得好成績！

2016-10-01 07:18 ·

Stanely 智偉早安!

2016-10-01 08:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.1	-2.2 %
2	22.2	-2.1 %
3	16.8	3.0 %
4	13.0	-1.0 %
4.7	14.9	1.8 %

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