文匠 2016/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

文匠屏東
ID 239466

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5.1 km | 00:31:08 | 06:07/km

日期: 2016-10-08 06:30 - 地點: 屏東太平洋百貨 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

Pace: 05'42" / 05'30" / 05'27" / 06'33" / 05'52" / 25'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'38" (+00'12")

996 / 996

2

05'30"

(11'07")

05'30" (+00'04")

998 / 1995

3

05'27"

(16'34")

05'26"

1002 / 2998

4

06'38"

(23'12")

06'35" (+01'09")

1006 / 4004

5

05'52"

(29'04")

05'51" (+00'25")

1002 / 5006

6

02'04"

(31'08")

27'24" (+21'58")

75 / 5082

屏東

文匠

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公意風雨無阻，輕鬆愉快，涼爽

10月累積里程 : 148.45 km

迪亞多納DIADORA AP13090011/DA2AMR7752 累積 : 1744.5 km

Android - HTC HTC_D825u 上傳 | 8 years ago

老飛, 菜虫和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'30"	00:11'12"
3	05'27"	00:16'39"
4	06'33"	00:23'12"
5	05'52"	00:29'04"
5.1	25'08"	00:31'08"

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