Scott Tsai 2024/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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3.3 km | 00:54:31 | 16:31/km

日期: 2024-09-26 21:01 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 17 - 溫度: 26°C - 濕度: 89

Pace: 14'20" / 10'39" / 22'26" / 16'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'12"

(14'12")

14'12" (+03'31")

998 / 998

2

10'40"

(24'52")

10'41"

997 / 1996

3

23'27"

(48'19")

21'24" (+10'43")

1095 / 3091

4

04'11"

(52'30")

14'06" (+03'25")

296 / 3387

9月累積里程 : 24.47 km

Diadora DA9AMR6969 累積 : 278.3 km

Android - OPPO CPH2343 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'20"	00:14'20"
2	10'39"	00:24'59"
3	22'26"	00:47'25"
3.3	15'36"	00:52'30"

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