6.0 km | 00:34:20 | 05:42/km日期: 2024-09-25 15:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.4
Pace: 05'58" / 05'33" / 05'44" / 05'35" / 05'33" / 05'54" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'41") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 94.57 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'33" | 00:11'31" |
| 3 | 05'44" | 00:17'15" |
| 4 | 05'35" | 00:22'50" |
| 5 | 05'33" | 00:28'23" |
| 6 | 05'54" | 00:34'17" |
| 6.0 | 06'44" | 00:34'22" |
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