10.0 km | 00:57:00 | 05:41/km日期: 2024-09-23 18:05 - 平均心率: 172 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'38" / 05'53" / 05'38" / 05'14" / 05'13" / 05'50" / 05'44" / 06'06" / 05'13" / 05'18" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 137.22 km
Apple Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'53" | 00:12'31" |
| 3 | 05'38" | 00:18'09" |
| 4 | 05'14" | 00:23'23" |
| 5 | 05'13" | 00:28'36" |
| 6 | 05'50" | 00:34'26" |
| 7 | 05'44" | 00:40'10" |
| 8 | 06'06" | 00:46'16" |
| 9 | 05'13" | 00:51'29" |
| 10 | 05'18" | 00:56'47" |
| 10.0 | 02'13" | 00:56'53" |
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