8.8 km | 01:14:47 | 08:29/km日期: 2024-09-26 16:25 - 地點: 林園區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 117 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 72.2
Pace: 08'48" / 09'08" / 08'51" / 08'30" / 08'49" / 07'39" / 08'04" / 07'56" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'45" (+01'06") | 803 / 8803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
68.51 km 
母子鱷魚3代（寶藍）016 SIZE 40 累積 :
610.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 09'08" | 00:17'56" |
| 3 | 08'51" | 00:26'47" |
| 4 | 08'30" | 00:35'17" |
| 5 | 08'49" | 00:44'06" |
| 6 | 07'39" | 00:51'45" |
| 7 | 08'04" | 00:59'49" |
| 8 | 07'56" | 01:07'45" |
| 8.8 | 08'45" | 01:14'47" |
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