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    Ling Fung Chou 台中
    ID 717335
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    Ling Fung Chou 
    22.0 km | 04:11:16 | 11:25/km | 第10半馬
    2024 第三屆泰安原鄉秘境森林馬拉松
    官方成績
    日期2024-09-15
    成績04:11:16
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度11:25/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:47'04")
    00:47'04" (+04'30")01:29'38"
    10 km(01:29'38")
    00:42'34"
    15 km(02:19'29")
    00:49'51" (+07'17")01:43'08" (+13'30")
    20 km(03:12'46")
    00:53'17" (+10'43")
    Finish(04:11:16)

    日期: 2024-09-15 05:59 - 總爬升: 569 m - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97.6
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'34"  (07'34")
    07'38" (+01'58")990 / 990
    2
    05'51"  (13'25")
    05'50" (+00'10")1000 / 1991
    3
    07'04"  (20'29")
    07'05" (+01'25")997 / 2988
    4
    12'33"  (33'02")
    12'26" (+06'46")1009 / 3997
    5
    13'56"  (46'58")
    14'00" (+08'20")994 / 4991
    展開計圈分析
    6
    07'40"  (54'38")
    07'36" (+01'56")1007 / 5999
    7
    13'40"  (01:08'18")
    13'37" (+07'57")1002 / 7002
    8
    07'24"  (01:15'42")
    07'24" (+01'44")999 / 8002
    9
    05'42"  (01:21'24")
    05'40"1004 / 9007
    10
    08'14"  (01:29'38")
    08'11" (+02'31")1004 / 10011
    11
    07'25"  (01:37'03")
    07'22" (+01'42")1004 / 11016
    12
    06'37"  (01:43'40")
    06'39" (+00'59")992 / 12008
    13
    16'00"  (01:59'40")
    15'50" (+10'10")1010 / 13019
    14
    08'58"  (02:08'38")
    09'00" (+03'20")995 / 14014
    15
    10'55"  (02:19'33")
    10'47" (+05'07")1011 / 15025
    16
    13'40"  (02:33'13")
    13'37" (+07'57")1002 / 16028
    17
    08'15"  (02:41'28")
    08'11" (+02'31")1008 / 17036
    18
    11'58"  (02:53'26")
    11'57" (+06'17")1000 / 18036
    19
    09'17"  (03:02'43")
    09'18" (+03'38")997 / 19034
    20
    10'28"  (03:13'11")
    10'28" (+04'48")999 / 20033
    21
    10'02"  (03:23'13")
    10'02" (+04'22")999 / 21033
    22
    08'42"  (03:31'55")
    08'39" (+02'59")1005 / 22038
    賽後評分: 爬山
    給 5 星
    9月累積里程 : 61.45 km
    Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 8 months ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'40"00:07'40"
    205'51"00:13'31"
    307'05"00:20'36"
    412'39"00:33'15"
    513'49"00:47'04"
    607'47"00:54'51"
    713'27"01:08'18"
    807'24"01:15'42"
    905'42"01:21'24"
    1008'14"01:29'38"
    1107'21"01:36'59"
    1206'41"01:43'40"
    1315'48"01:59'28"
    1409'10"02:08'38"
    1510'51"02:19'29"
    1613'30"02:32'59"
    1708'13"02:41'12"
    1811'48"02:53'00"
    1909'29"03:02'29"
    2010'17"03:12'46"
    2110'04"03:22'50"
    2208'41"03:31'31"
    22.4107'15"04:09'18"

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