Kuan-yi Huang 2016/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan-yi Huang 台北市
ID 123468

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2600 m | 01:03:56 | 02:27/100m

日期: 2016-09-08 20:00 - 卡路里: 507 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'09"

(01'09")

02'18" (+01'52")

34

103

2

01'19"

(02'28")

02'38" (+02'12")

33

112

3

01'26"

(03'54")

02'52" (+02'26")

23

109

4

00'34"

(04'28")

01'08" (+00'42")

32

66

5

00'43"

(05'11")

01'26" (+01'00")

28

71

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

9月累積里程 : 6.70 km

TCX 上傳 | 8 years ago

威諾說推

·

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