Bob(阿福) 2016/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Bob(阿福) 南投
ID 62640

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5.6 km | 00:40:32 | 07:17/km

日期: 2016-09-08 22:09 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 08'17" / 06'22" / 06'41" / 06'25" / 07'15" / 09'59" /

巧遇 Jeremy

9月累積里程 : 9.66 km

Asics GEL-ZARACA 2 累積 : 1347.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

米開朗, 宇炫明和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	06'22"	00:14'39"
3	06'41"	00:21'20"
4	06'25"	00:27'45"
5	07'15"	00:35'00"
5.6	09'58"	00:40'32"

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