王雋城 2024/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

王雋城花蓮
ID 300769

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6.6 km | 01:05:56 | 09:58/km

日期: 2024-07-06 19:27 - 地點: 吉安鄉 - 天氣: 大晴 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91.26

Pace: 13'37" / 08'49" / 07'29" / 13'29" / 07'39" / 07'07" / 13'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 22.04 km

ASICS Gt-1000 12 累積 : 116.4 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'37"	00:13'37"
2	08'49"	00:22'26"
3	07'29"	00:29'55"
4	13'29"	00:43'24"
5	07'39"	00:51'03"
6	07'07"	00:58'10"
6.6	13'03"	01:06'10"

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