3.0 km | 00:14:46 | 04:52/km日期: 2024-06-22 08:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 78.1
Pace: 06'06" / 09'53" / 06'13" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'32") | 32 / 3032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
38.17 km 
ZEPRO ZM12A020172 累積 :
1352.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 09'53" | 00:15'59" |
| 3 | 06'13" | 00:22'12" |
| 3.0 | 05'11" | 00:22'22" |
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